Schwimmen

Das Schwimmtraining findet samstags von 12:30 – 13:30 Uhr und sonntags von 18:00 – 20:00 Uhr im AQUApark Oberhausen statt.

Um am Schwimmtraining teilnehmen zu können, benötigt ihr einen Schwimmchip. Diesen erhaltet ihr während der Bürozeiten in der OTV-Geschäftsstelle (mittwochs von 17:00 . 19:00 Uhr).
Hinweis: Während der Sommerferien haben wir keine Schwimmzeit.


Schwimmkurse 2018/2019

Der Anfängerkurs 1 startet am 21.10.2018 um 19:00 Uhr.
Das Vorschwimmen der Teilnehmer gemäß Liste ist am 14.10.1208 um 19:00 Uhr.

Der Anfängerkurs 2 startet am 09.02.2019 um 19:00 Uhr.
Das Vorschwimmen der Teilnehmer gemäß Liste ist am 02.02.2019 um 19:00 Uhr.

Einlass ist um 18.45 Uhr! Ihr benötigt dazu den Schwimmchip, den ihr in der Geschäftsstelle des OTV erhaltet.

Der Fortgeschrittenenkurs startet am 03.10.2018 um 12.30 Uhr.


Sobald die Wassertemperaturen der Badeseen im Frühjahr nach oben steigen, beginnt auch die Freiwassersaison.
Treff- und Startpunkt ist dann montags um 18:00 Uhr am Masurensee in Duisburg.

Hinweise, die man beim Freiwasserschwimmen beachten sollte!

  • Trainiere nie alleine im Freiwasser !
  • Mach dich mit dem Gewässer vertraut (meide Strömungen oder unübersichtliches Gewässer) !
  • Achte auf Boots- oder Schiffsverkehr !
  • Trage eine von den Farben auffallende Badekappe !
  • Unterschätze die Entfernungen nicht !
  • Auf Auskühlung achten (z.B. Tragen eines Neoprenanzuges) !
  • Nutze ohne Neoprenanzug eine Schwimm- bzw. Rettungsboje !
  • Gehe nicht bei Gewitter ins Freiwasser !